ニュース

news

第1回江南区ランニングセミナー

日頃より新潟アルビレックスランニングクラブに温かいご声援を頂き誠にありがとうございます。

 

5月19日(金)に横越総合体育館でランニングセミナー3回シリーズの第1回目が行われました。

このセミナーは新潟市江南区地域課・大塚製薬・新潟アルビレックスランニングクラブが連携し、気軽に健康づくり運動やランニングに親しめることを目的として毎年開催されています。

今年は総勢95名にご参加をいただいています。

 

■第1回

 座学:「水分補給について」(大塚製薬)

 Run:初心者、経験者グループに分かれて「体の軸作りやバランスを取るための動き作り、ランニング」(新潟アルビレックスランニングクラブ)

以上の内容を実施いたしました。

 

DSC_0360-300x169

 

DSC_0410-300x225